Feuille de chou n°17 – semaine 20

Actualité

Prochain chantier participatif : samedi 18 Mai 2019 de 9h30 à 17h à Graine en Main.

Ouvert à tous.tes, petits.es et grands.es, vous pouvez venir tout au long de la journée selon vos disponibilités. Repas participatif le midi. Pour faciliter l’organisation de la journée, inscrivez-vous à contact@graineenmain.org.

Ce weekend après notre chantier, allez assister au spectacle (NOUS) dans les jardins du Domaine du Grand Daubeuf, partenaire de Graine en Main.

Samedi 18 et dimanche 19 > 15h, 17h et 19h

https://www.theatrelepassage.fr/saison/nous


Concours Fabrique Aviva :

Nous participons à ce projet pour mettre en place une conserverie suite à la demande des producteurs locaux et des consommateurs.

Ce projet permettra aussi à Graine en Main de proposer des formations et d’élargir les compétences des salariés en insertion.

Les gagnants seront ceux qui obtiendront le plus de votes !

Mobilisez-vous pour Graine en Main en allant voter et en partageant le plus possible ce projet ! https://lafabriqueaviva.fr/fr/project/1883/show#

A vos souris, prêt, VOTER !

  1. Cliquez sur le lien ci-dessus.
  2. A droite, cliquez sur « Soutenir le projet » et inscrivez-vous (via votre compte facebook ou en créant un profil Aviva).
  3. Une fois inscrit, allez dans votre boîte mail (vérifiez vos spams), ouvrez le mail Aviva pour récupérer votre mot de passe et revenez sur la page d’accueil d’Aviva.
  4. En haut à droite, cliquez sur « connexion », indiquez votre email et le mot de passe reçu, puis cliquer sur « se connecter ».
  5. Sur la page qui s’affiche, modifier votre mot de passe et cocher les conditions d’utilisation.
  6. Vous êtes dirigé.e à nouveau vers la page d’accueil. Rechercher « Graine en Main » de nouveau et cliquez pour ouvrir notre projet.
  7. Cliquez sur « Je vote pour ce projet » et choisissez le nombre de votes que vous voulez donner (vous en avez 10 donc vous pouvez mettre les 10 pour Graine en Main ! :D)

Pique-Nique de printemps :

Quiche aux blettes & salade de radis

Ingrédients :

  • 800g de blettes fraiches
  • 1 botte de radis
  • 1 salade
  • 12,5 cl de crème végétale
  • 4 cuiller à soupe de ricotta
  • 2 œufs
  • 100g de fromage râpé
  • 1 pâte brisée ou feuilletée
  • 3 cuiller à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuiller à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 cuiller à café de moutarde
  • Optionnel : 1 cuiller à café de miel, pignon de pin, raisins de Corinthe
  • Sel, poivre

Préparation :

Préparer la quiche :

  1. Remplir une casserole d’eau (environ ¼) et la mettre à bouillir. Préchauffer le four à 180°.
  2. Pendant ce temps rincer les blettes, rouler les feuilles dans la longueur (feuille + tige) et les émincer grossièrement.
  3. Lorsque l’eau bout, mettre les blettes dans la casserole et laisser cuire 6 min. Puis égoutter et réserver.
  4. Dans un saladier, fouetter les œufs avec la crème et la ricotta. Ajouter le fromage râpé, une pincée de sel et de poivre.
  5. Étaler la pâte brisée ou feuilleté dans un plat à tarte. Piquer la tarte avec une fourchette puis répartir les blettes de façon homogène. Verser le mélange œufs/crème/ricotta/râpé.
  6. Mettre au four pour 45min environ (jusqu’à ce que la pâte soit bien cuite).

Préparer la salade :

  1. Rincer les radis, retirer les fanes* et couper les radis en petites rondelles. Réserver.
  2. Rincer et essorer la salade, la mettre dans un saladier et ajouter les rondelles de radis (+ pignons de pin et raisins si vous le souhaitez).
  3. Préparer la vinaigrette en fouettant avec une fourchette la moutarde, (le miel), le vinaigre et ajouter l’huile sur un filet. Saler et poivrer.

*Vous pouvez les réserver pour faire une soupe.



Recette d’Amandine, jeune en service civique

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